はじめの一歩！「ちょっとやってみるか」ではじめの一歩は小さくて良い

このページでは、動くためにはじめの一歩を踏みだすための方法を紹介しております。焦点を変える・散歩してみるなど方法はたくさんあります。しかし実際に行動できないのはなぜかです。逆理論で実際に行動して分かってから振り返ってみると、一つ一つの意味が理解でき分かってくるというものです。知識で分かっても実際に動かなければ分からないのです。

はじめの一歩を「よいしょ」っと出しさえすれば、何がいけないかが分かってくるのに、人間であるがゆえにある種のブレーキがかかっているのです。そこで「はじめの一歩が踏み出せない」そんな人への一つの方法です。かつて私が遠回りしてきた経験から得た方法。良いように依存症になる・何かあるはずバカになる・ダメもと行動のちょっと。っで「わおーっ私にもできたー」のための第一歩です。

はじめの一歩が踏み出せないのは、周りに感化され立ち止まっている自分がいるだけ。はじめの一歩は膨大なエネルギーを必要とするのは、この感化が習慣化しているからなのです。

行動しながら考えちよっと気楽に修正しながらやってみる。その修正を楽しみながら繰り返していくうちに、徐々にできあがってくる自分が面白くなってくるという、実に感じの良い雰囲気が漂ってきます。

はじめの一歩は
気負わずにちょっと
で良いのです

止まっている物を動かすときは、最初は大きなチカラを必要とします。少し動きだすと惰力がついているので押すチカラもあまりいらないのです。少しのチカラで更に加速しやすくなり、動きに慣れて要領を得るとちょっとチカラを入れただけで動いてくれます。「立ち止まらないで軽く押しただけで徐々に加速しくる」このようにイメージしていると分かりやすいのではないかと思います。

「よーしやるぞ」と気負ってしまうと、するべきこととは別方向にチカラが入ってしまって、すぐに息切れしてしまいます。特に「よーし、明日から絶対にやるぞ」なんて意気込んでいると絶対に出来ないです。明日になっても同じことを言っているからです。動くことによって何が分からないかが分かってきます。気負わずに、とりあえずちょっと動いてみることです。

人に頼まれてちょっと手伝ったつもりが、一生の仕事になっていたりします。ポローンとちょっとギターを弾いてみたらいつの間にか夢中になって、自分のトレードマークになっていたりします。仕事にしても趣味にしても、自分を成長する為のはじめの一歩はちょっとからです。