感情のコントロールに関する記事一覧 – 人生を整えるセルフマネジメント学

「思い込み」を外せば人生も転職も変わる！「もう一人の自分」を味方にす...

「なぜ分かっているのに行動できないのか」その答えは、あなたの中にいる「もう一人の自分」つまり潜在意識にあります。この記事では、潜在意識と顕在意識の関係を分かりやすく解説し、思い込みを外して潜在意識をコントロールしながら、味方にする方法を紹介します。

「もう一人の自分」とは潜在意識のこと。セルフマネジメントで潜在意識をコントロールすれば、無意識行動が自然に変わり、思い込みやメンタルブロックを外して、人生をスムーズに前進させられます。「習慣の力」で自分を味方につけ努力以上の成果を引き寄せましょう。

「人生を思い通りに変えたい」その原因は「もう一人の自分」にあるようです。本記事では、「条件反射」と「無条件反射」の違いを解説。さらには潜在意識に刻まれた思い込みや、メンタルブロックを外す方法を紹介しながら、自分を変える具体的な第一歩をお伝えします。

嫌いな人は避けたい存在ではなく、自分を変えるチャンスを与えてくれる必要な相手です。鏡の法則によって私たちが相手に感じる欠点は自分自身を映し出しています。本記事では嫌いな人が欠点を教えてくれる理由や具体例を紹介、人生を前向きに変える方法を解説します。

どんな職場にも必ずいる「嫌いな人」。人間関係ストレスは増える一方です。嫌いな人の対処法として「思い込み」を外す。視点を変えるだけで相手の良い面が見え、心が軽くなってきます。自分の受け止め方を変えて人間関係を楽にして、前向きな人生を手に入れましょう。

人生には、ときに奇妙な法則が働いているように感じることがあります。たとえば「嫌なことから逃げようとすればするほど、それが追いかけてくる」「避けたい現実ほど、目の前に繰り返し現れてくる」こんな経験、あなたにもあるのではないでしょうか。そこには確・・・

うまくいっている人達の話を聞いたときは、言葉ではなく何かを感じるようにしてみるのです。「あの人はそうするのか」と、その人の行動をイメージしてみる。「それ良いなー」と思ってもそっくりマネするのではなくて、なんとなく感じたことから、自分なりの方法・・・

「日光の野生のサルが観光客の食べ物を狙っている」っと話題になったことがありました。そこでサルはどんな人を襲うのかという、実験をしていたドキュメンタリー番組がありました。結論は襲うのではなく初めに威嚇してその怯(ひる)み具合で襲うのです。「これ・・・

良いことばかりだと進歩がありません。悪いことばかりだとモチベーションが下がってしまいます。進歩するには悪いとき(挫折など)には這い上がって行き、達成したときには感動を味わうことができます。つまり良いことと悪いことは、どちらも必要だということな・・・

人間は「自分で思い込んだ通りになって行く」っという性質があります。「自分は何もできないんだ」と思い込んでしまうと、どんなに素晴らしいチャンスが来ても、気がつかないで何もすることができないのです、逆に自分は出来るのだと思い込んでしまうと、チャン・・・