はじめに
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人間関係・ストレス
頼まれごとの断り方｜人間関係を壊さない伝え方と例文
頼まれごとを断ると人間関係が悪くなる？角が立たない断り方を、上司・同僚・友人・家族への例文つきで解説。断れない心理、短い理由の伝え方、しつこいお願いへの対処法、無理な仕事を抱え込まない習慣が分かります。職場でも家庭でも使える実践的な返事のコツです。
仕事・転職・キャリア
仕事を頼まれる人の特徴とは？信頼される5つの習慣
仕事を頼まれる人は、どんな特徴があるのでしょうか。職場で信頼される人の共通点を、リフォーム現場で学んだ経験を交えて紹介します。期限を守る、早めに相談する、丁寧に仕上げるなど、今日からできる5つの習慣と、仕事を押し付けられたときの断り方を解説します。
仕事・転職・キャリア
仕事を頼まれたときの判断基準｜引き受ける・断る5つの条件
仕事を頼まれたとき、引き受けるか断るか迷ったら？内容・期限・責任・能力・余力の5つの判断基準を解説。断れない人やできない仕事を頼まれた人に向けて、上司への相談方法、角を立てない断り方、無理なく経験を増やす仕事の選び方を具体例で丁寧に紹介しています。
人間関係・ストレス
嫌いな人を気にしない方法｜頭から離れない悩みを減らす5つのコツ
嫌いな人を気にしない方法を5つのコツで解説。職場の苦手な人が頭から離れない、家でも嫌な言葉を思い出してイライラする人へ。考えすぎを減らす習慣、仕事と私生活の切り替え方、ストレスへの対処法を紹介します。心の負担を軽くし、自分の時間を取り戻しましょう。
人間関係・ストレス
職場の嫌いな人と距離を置く方法｜ストレスを減らす5つのコツ
職場の嫌いな人と距離を置く方法を5つ紹介。苦手な上司への対処法や同僚との接し方、必要最低限の会話、角を立てずに付き合いを減らすコツを具体例で解説します。断り方も紹介します。無理に仲良くせず、仕事に支障を出さずに、人間関係のストレスを減らしたい方へ。
段取り・習慣化
「人生の段取り」で後悔を減らす｜仕事・お金・健康の備え方
人生の段取りとは、仕事・お金・健康・老後で困る前に、今できる準備を考えることです。リフォーム現場で学んだ段取り八分の知恵を人生設計に応用し、家計管理や健康管理、将来の働き方を分かりやすく解説。段取りが苦手な人でも今日から実践できる方法を紹介します。
段取り・習慣化
段取りが苦手な人へ｜仕事のミスを減らす5つの習慣
段取りが苦手で、仕事のミスを繰り返していませんか？頑張る前に見直したいのは仕事の進め方。ミスを減らす5つの習慣を、建設現場の実例とともにやさしく解説します。明日からできる準備・仕事の順番・確認のコツが分かり、慌てず仕事を進めるヒントが見つかります。
