• 2019年 6月
飲食健康法

食事は味わうもの、楽しむもの | からだに必要な食べ物を教えてくれます

「っあ、そうかー」っとか言いながら、気が付くのです。その都度「まてょー、今世界中の食糧が不足しているとして、やっとありつけたこの食事。いただきます」女房の前で、ぶつぶつとつぶやきながら、楽しむを意識しております。自分なりに理論付けておりますの・・・