感情のコントロール
【特集記事】嫌いな人は必ずいる！ストレスを減らすシンプルな対処法
嫌いな人はどこに行っても必ず現れます。しかし実は「嫌いだ」という思い込みがストレスを増やしているだけかもしれません。この記事では、嫌いな人との付き合い方や対処法を心理学的な視点で解説し、人間関係を楽にするヒントを紹介します。少し考え方を変えて・・・
嫌いな人はどこに行っても必ず現れます。しかし実は「嫌いだ」という思い込みがストレスを増やしているだけかもしれません。この記事では、嫌いな人との付き合い方や対処法を心理学的な視点で解説し、人間関係を楽にするヒントを紹介します。少し考え方を変えて・・・
嫌な態度をしているのはその人であって自分がしている訳ではないのです。惑わされているのは自分も同じしぐさを自分より弱い立場にある誰かに対してしているからなんです。つまり嫌な人と自分はレベルが一緒だということなのです。自分が気がついていないように・・・