2023年 8月

ライフ・インスピレーション

【特集記事】困ったときの魔法の言葉

さりげなく読んでいた本の一節に目を奪われてしまって、なぜか手が止まってしまうことってありませんか。このまま過ぎてしまうのはもったいないような気がして、感動のあまりはまり込んでしまって徐々に自分が変わってしまうことってありませんか。長い間むやむ・・・

免疫力と体調管理

【特集記事】人はなぜ病気になるのか！必要があるから病気になる

人が病気になるのは、外からの病原体だけでなく体内の異変も原因だ。免疫力が弱まると病気になりやすくなるため、免疫力を高める生活習慣が重要だ。病気は体からのサインであり、病気になった時こそ自分の健康状態を見直すチャンス。新しいウイルスへの不安に振・・・

生活習慣の整え方

【特集記事】ギャンブル依存症

良いも悪いも最初のキッカケは、ほんの些細なこと「ちょっと」から初まっているようです。人生の目標などに対してはすぐに結果が伴わないので時間がかかることに対して、からだに悪いことやギャンブルなどは、すぐに結果が出るから馴染みやすいのです。酒・タバ・・・

コミュニケーション力

【特集記事】怒りっぽい人を観察

貴方の周りで怒りっぽい人とか、たとえ些細なことにもすぐに怒っている人っていませんか。自分も含めてまわりの人達の表情も曇ってしまいます。なぜ怒るのかとか考えてはみるも顔は引きつり、ヘタすると仕事が手につかないぐらいに落ち込んでしまいます。「何と・・・

失敗の受け止め方

うさぎとかめから学ぶ！油断をしていたら負けてしまう

いくら素晴らしい能力を持っていても、相手をあなどったり見下したりして物事を簡単に考えていると、思いもよらぬ大きな落とし穴が待っている。 能力がなくても自分のゴールに一歩ずつ確実に進んで行けば必ず達成することができる。 コツコツ努力していけば絶・・・