お金と暮らし
【特集記事】「ゼロに戻れば安心」が危ない！借金体質を変えるマインド術
多重債務に陥る人の多くは、金銭感覚のズレから「返済すれば安心」と思い込み、また借金を繰り返してしまいます。リボ払いの落とし穴やゼロ思考のクセに気づき、貯金を当たり前にする意識に変えることが大切です。本記事では、借金癖を克服し多重債務から立ち直・・・
多重債務に陥る人の多くは、金銭感覚のズレから「返済すれば安心」と思い込み、また借金を繰り返してしまいます。リボ払いの落とし穴やゼロ思考のクセに気づき、貯金を当たり前にする意識に変えることが大切です。本記事では、借金癖を克服し多重債務から立ち直・・・
病気は免疫力を強くするチャンスです。薬に頼りすぎると免疫が弱まり、細菌に勝てなくなります。免疫力を高めるには、睡眠や食事、ストレス管理など自己管理が大切です。病院は治す手助けの場であり、自分の体調に敏感になり、健康習慣を続けることで病気に負け・・・