心の持ち方に関する記事一覧 – ページ 2 – 人生は思い通りに変えることができる

【特集記事】嫌いな人に振り回されない！職場や家庭でストレスを減らす考え方

嫌いな人はどこに行っても必ず現れます。しかし実は「嫌いだ」という思い込みがストレスを増やしているだけかもしれません。この記事では、嫌いな人との付き合い方や対処法を心理学的な視点で解説し、人間関係を楽にするヒントを紹介します。少し考え方を変えて・・・

鏡の向こうにいる人を笑顔にしようと思ったら「笑顔が一番なのよ」と一生懸命に言い聞かせるよりも、自分からすすんで笑顔になった方が簡単に笑顔になってくれるのです。さらに人だけではないのです。不思議と良い状況や幸運なども近づいてくるっという現象が起・・・

ゴチャゴチャと解決方法を考えてはみるも、結局は自分自身の方法を見つけるしかないのです。「もういいや」っでオロオロするよりも「何があるのだろう」と、がむしゃらに行動するべきなのです。イチロー選手に打撃練習をマンツーマンで10年間教えてもらっても・・・

「鏡の法則」とは、人間関係の悩みは相手ではなく自分を映す鏡だという考え方です。嫌いな人や苦手な人はあなたの思い込みや態度を反映しています。本記事では、思い込みを外す具体的な3ステップと心理学的根拠を紹介し、人間関係を好転させる方法を解説します・・・

職場や身近に必ずいる嫌いな人。その存在に振り回されている。嫌いな人への対処法は相手を変えることではなく、自分の考え方を変えることです。思い込みを外し、鏡の法則を活かすことで職場や人間関係のストレスを減らし、前向きな人生を築く方法を紹介します。・・・

人が意味もなく嫌な態度をしてきたら、自分も同じことを誰かにしているのかな、自分は沈み込んでいるのかな、怖い顔をしているのかなーとか思ってみる。自分の欠点を知るいい方法ではないかと考えました。誰かが自分に嫌な行為をしてきたときに、ちょっと周りを・・・

自分と同じ欠点を他人がしてくると、気にいらないものです。自分がしていないことを他人がしてきても、気にならないのです。さらに嫌な行為をしてくる人は、相手が嫌がっていることに気がついていないのです。それと同じように、自分が嫌なことをしていることに・・・

挫折は成長する前触れ。免疫をつける考え方に修正しなさい。多重債務に陥ったときは処理能力ないので、考え方を変えなさいというサインです。相談するまでは悩んでいるだけですが、相談したときから解決に向かっていきます。難しく考えないで処理できる免疫をつ・・・

多重債務の解決には「本気の流れ」が不可欠です。中途半端な対策や一時しのぎでは借金は減らず、むしろ悪化します。最も重要なのは、現状から逃げず、一番苦しいと感じる解決方法を選び、正面から向き合うことです。本気で行動すれば、返済だけでなく人生全体に・・・

多重債務は解決だけでは終わりません。再発防止のための金銭管理や意識改革、特定調停の経験から学ぶ行動習慣を解説。借金のない安定した未来を実現します。じつわ悩みごとは、大したことではないのです。相談したという今の時点で、すでに解決しているのですが・・・