人生観

「正しい人生」より「楽しい人生」を選ぶ方法【後編】楽しさに焦点を当てる生き方
行動できない心理・思い込み

「正しい人生」より「楽しい人生」を選ぶ方法【後編】楽しさに焦点を当て...

正しい人生にこだわっていると心は窮屈になります。基準を「正しい」から「楽しい」に変えてみると、自己肯定感が高まり挫折も学びに変わってきます。他人と比較せずに完璧主義を手放し健康を整えながら小さな一歩を踏み出すことが、人生を思い通りに変える方法です。

「正しい人生」より「楽しい人生」を選ぶ方法【前編】比較や完璧主義を手放すコツ
行動できない心理・思い込み

「正しい人生」より「楽しい人生」を選ぶ方法【前編】比較や完璧主義を手...

人生は「正しいかどうか」ではなく「楽しいかどうか」で選ぶことで大きく変わります。他人と比較せず完璧主義を手放し、健康を大切にしながら小さな一歩を踏み出す。挫折も学びに変え自分に正直に生きる勇気を持つことで、人生を思い通りに変える力が育ちます。・・・

飲酒運転は自転車も対象!知らなかったでは済まされない罰則とリスク
ケガ・事故・体のサイン

飲酒運転は自転車も対象!知らなかったでは済まされない罰則とリスク

飲酒運転をする人の多くが「少しなら問題ない」「自分は酔っていない」と考えているようです。しかしアルコールは脳の働きを鈍らせ判断力を低下させるため、本人の自覚がないままに正常な判断ができなくなってしまうのです。少し飲んだ時には、ちょっと振り向く・・・