距離感調整に関する記事一覧 – 人生を整えるセルフマネジメント学

争いを減らす方法｜人間関係ストレスを解消する感情コントロールの生き方

争いを減らす方法は、人間関係ストレスの原因である感情と「思い込み」を整えることです。本記事では、なぜ人は争うのかという心理から、イライラ対処法や感情コントロールの具体策を解説。今日からできる小さな行動から、人生を思い通りに整える実践法を紹介します。

初対面では自分がどう動いても、相手の基準に合わないと感じてしまいます。そんな時には「あまり深く考え過ぎずに、とにかく一生懸命に動くことが肝心なのかな」そして、どんなに疲れていても「最初は自分の全力投球を見せることが大切なのかな」とか思うのです・・・

愚痴も相手によっては接し方が多少は違ってきます。この暗いイメージの愚痴を言っている人も避けられない人達もいます。生活を共にしている家族や親せき、会社の同僚や上司などですが、この避けては通ることの出来ない人達とは、どのように接していけば良いので・・・

貴方の周りで怒りっぽい人とか、たとえ些細なことにもすぐに怒っている人っていませんか。自分も含めてまわりの人達の表情も曇ってしまいます。なぜ怒るのかとか考えてはみるも顔は引きつり、ヘタすると仕事が手につかないぐらいに落ち込んでしまいます。「何と・・・

怒っている人に対してまともに相手をしていては、自分が不幸になるだけ。別に相手をする必要などないので、その場を去るか・こころ静かに５秒間待ちます。仕事上などで、どうしても一緒に居なければならないときは、とりあえず相手を受け入れてみてから、自分の・・・

悪徳業者に対する対処法は、すぐに契約しないことなのですが、それは悪徳業者も充分すぎるくらいご存じです。その上での訪問なのです。そうはさせずと手口などは、前もってマニュアル化しております。当然クレームも100％予測できますので、その言い分けなど・・・

グループで分担　(ココ重要です)飛び込み役の鉄砲玉とは別に、売り込みは専門の上司が交渉します。始めに訪問してくるのは、若くて人懐こい感じのセールスマンです。いままでのような話をしてみて、少しでもセールスに興味をもって対応していると、ここでは・・・

私達の周りにはたくさんの便利のいい機関や施設などがあります。たくさん便利な制度がありながら「こんなに便利な制度がありますょ、活用してみませんか」などと、わざわざ近ずいてきてから教えてくれません。広報などに目を通すなど、こちらが調べてから交渉し・・・

ある時に緊張するまいと考えないで、むしろ緊張するのは当たり前なのだ。逆療法で考え方を変えた事から、開き直る事が一番良い方法だと分かりました。スーパースターでも緊張するそうです。人間ですから緊張するのは当たり前人前に出る時は、緊張する事を前提に・・・