怒り・焦り・落ち込みなど感情の波に流されない心を育てるコツを紹介。自分の感情と上手に付き合う技術を学べます。

「鏡の法則」と「嫌いな人」！欠点を教えてくれる必要な存在とは

私たちが日常で出会う「嫌いな人」は、実は自分の内面を映し出す「鏡」なのかもしれません。「鏡の法則」とは、自分が発した態度や感情がそのまま相手に反映し、巡り巡って自分に返ってくるという考え方です。笑顔を向ければ笑顔が返り、怒りをぶつければ怒りが返る。人間関係もまさにこの法則で成り立っています。

特に「嫌いな人」に強く反応してしまうのは、相手が自分の欠点や未熟な部分を映し出しているからです。指摘されると反発したくなるように、無意識に自分の課題を突きつけられているのです。だからこそ「嫌いな人」は、単なる不快な存在ではなく、自分を成長させるための必要な存在といえます。

相手を鏡と捉え、自分にどんな欠点を映しているのかを探る習慣を持てば、苦手意識は自然とやわらぎます。そして「嫌いな人、いらっしゃい」と受け入れられるようになったとき、心は広くなり、「幸運を引き寄せる力」まで身についていきます。本記事では、「鏡の法則」と「嫌いな人」の関係を掘り下げ、欠点を教えてくれる必要な存在としてどう活かせば人生を思い通りに変えられるのかを解説していきます。

鏡をじっと見つめてみてください
何かを感じてきます

自分が困ると
鏡に映っている自分も困っています

自分が悩むと
鏡に映っている自分も悩んでいます

自分が怒ると
鏡に映っている自分も怒っています

自分が怒っていながら
鏡に映っている自分を笑わすことは
不可能です

自分が笑うと
鏡に映っている自分も笑っています

鏡に映っている自分を笑顔にするには
自分が笑うことです

分かっているようで分かっていないこの「鏡の法則」なのですが、自分がしていることが良いにしろ悪いにしろ、周りまわって自分にハネ返ってきているのです。たとえば何かしてもらったときに、素直に「ありがとう」と言う感謝の言葉をつかえば、自分も周りから感謝されます。そして「ここを掃除しろょ」と指摘すれば、自分自身に指摘されていることになるのです。

人間は
「指摘」されると
今しようと思っていことでも
したくなくなるものです

さりげなく言った「ここを掃除しろょ」という言葉に、相手が嫌な思いをしていることに気がついていないのです。そのことに気がつかせてくれるのが自分の嫌いな人の存在にあるのです。

嫌いな人に対しては「鏡の法則」を意識して自分を客観的にみつめてみると、自分の欠点に気がついてきます、嫌いな人に対しては、欠点よりも良い面があることに気がついてきます。鏡の法則を受け入れてみれば、自分の欠点を教えてくれる「必要な存在」だと考えるようになってきます。そうすると今までとは、まったく違うオーラが渦巻いてきます。

「嫌いな人」と接しても、あわあわと用件だけを済ましてしまう。そうしていると相手も同じように振舞ってきます。コレは不思議です、「鏡の法則」を理解して自信を持って目標に向かっていれば、どんな人でも必要があるから、自分の前に現れているということが分かってくるのです。

「鏡の法則」に合わしてみれば、自分と同じしぐさを鏡の向こうからしてくるのです。つまり嫌だと感じている時点で鏡の向こうからも自分に向かって嫌だと感じられているのです。自分の欠点には気がつかないので、実際に嫌いと思っている人が目の前に現れてくるのです。

「嫌いな人」は
鏡に写っている
自分の姿

なぜあの人が気になるのか
「嫌いな人」は欠点を映す鏡

人間関係で現れる「嫌いな人」は、「鏡の法則」によって自分の欠点を映し出す存在であり、人生を思い通りに変えるための成長のきっかけとなります。

私たちは日常で「なぜか苦手」「どうしても嫌い」と感じる人に出会います。その相手の言葉や態度が心に刺さり、強い反応をしてしまうことがあります。鏡の法則の視点から見ると、それは相手が自分の内面を映す「鏡」として存在しているからです。つまり、自分が気づいていない欠点や弱さが、相手を通して表面化しているのです。

たとえば、横柄に見える人に強い反感を持ったとき、自分自身も無意識に似た態度を取っている可能性があります。鏡に映った自分の姿がふんぞり返って横柄に見えた体験は、その象徴といえるでしょう。「嫌いな人」は単なる不快な存在ではなく、自分を成長させるための「教材」なのです。

さらに周りを観察すると、他の人はその相手を気にしていないことに気づくこともあります。つまり「嫌いだ」と強く感じているのは自分だけであり、その感情は内面の状態を反映しています。ここに気づければ、人間関係のストレスがぐっと軽くなります。「嫌いな人」に出会うたびに「自分にどんな欠点を教えてくれているのか」と考える習慣を持つと、人生を思い通りに変えるヒントが得られるのです。

この視点を持つことで、人間関係の衝突や不満が自己改善のチャンスに変わります。そして「嫌いな人はいらっしゃい」という姿勢に変えられたとき、驚くほど心が楽になり、自然に運を引き寄せる習慣が身についていきます。

「嫌いな人」を避けるのではなく、自分を映す鏡として受け入れる。この小さな意識の変化こそが、「鏡の法則」を実生活で生かす理由なのです。

もっと言いかえれば自分の欠点に気がつく為に、嫌いな人は必要な存在だということです。仲良くするかしないかは別問題として、嫌いな人を受け入れてみると自分の欠点が見えてくるのです。その人と同じ欠点を自分も持っているという鏡の法則を理解して、素直に改めて過ごせるようになれば苦手意識はなくなってくるのです。

私ですが嫌いな人を気にいるように実践したことがありますが、意外とうまくいくものです。嫌いな人は自分の欠点を教えてくれる・自分を成長させるためには必要な存在だと思うようになってからは、何があっても動じることなく、同じ景色を見ても明るく感じて楽になってきました。「今度は自分のどんな欠点を教えてくれるのかな」です。

嫌いな人
いらっしゃーいです

自分の欠点を嫌いな人が
教えてくれているのです

自分の欠点に気がつく為には
必要な存在なのです

さらに嫌なことをしてくる人を見て、嫌だと感じるのを通り越してカチンときたり・口論まで進むと、自分はその人とレベルが同じだということなのです。たとえば子供がダダをこねてもカチンとこないのはレベルが違うからです。同僚が偉そうに「人生は鏡の法則っとか言ってだね」などウンヌン理屈を言うとカチンとくるが、お坊さんのような先駆者達が言うと素直に聞いてしまうのです。

子供がダダをこねても
カチンとはこないのは
レベルが違うからです

誰かの態度が
嫌だなと思ったら
自分も同じことを
誰かにしているのです

自分よりも弱い人達
逃げ場のない
部下・子供達などです