【特集記事】即メモ習慣でランクアップ

【特集記事】即メモ習慣でランクアップ

「良いこと思いついたぞ」
と思ってみても
まごまごしているうちに
すぐに忘れてしまう

「えーと、何だったっけ」
で思いだそうとするも
思いだせない

そのうちに諦めてしまうことがよくありませんか。私はしょっちゅうありましたが、ある挫折をキッカケにボーゼンとした中からも、おおざっぱにメモしているうちにメモすることの重大さに気がついて、何か思いついたら即メモを心がけるようになったのです。

メモに残していれば、忘れてしまっても文章で残っておりますので、いつでも思いだすことが簡単にできます。数日たった後から見て「へーっこんなことを思いついたことがあったのか」と懐かしくも思いだすも、まったく必要ではないこともあります。それは反面「なるほど」と感じて、そこから新たなる進化した考えが思いつくこともあります。

これも即メモの効果のおかげだと感じ、今ではすっかり即メモ効果で自分のスキルのランクアップに役立っております。即メモ効果も数日たってインパクトのないことなどは消去すれば良いことなので、今では即メモ習慣がすっかり身についており、自分自身のこころのランクアップにつながっております。

ひらめきを即メモで残す

【1】ひらめきは脳からのメッセージ

いわゆる自然に・普通に過ごしていれば、ある日突如として脳から「こうしなさい」と言うメッセージが、ひらめきというカタチで知らせてくるのです。自分に中に潜んでいるもう一人の自分からのメッセージです。このひらめきが自分に対して、一番ベストなアドバイスなのです。

しかし人間というものはひらめきも数十分もすれば忘れてしまいます。日にちがたってから「以前こんなときに、良い方法を思いついたことがあったのに何だったっけ」っとか、思ったりすることがあります。せっかくのもう一人の自分からのメッセージなのに、実にもったいないような気がするのです。

【2】即メモはチャンスの原点

即メモ習慣を身につけ気づき以外にも何でもメモして、やるべき優先順位をリスト分けして整理をしていきます。①今すぐやらなければいけないこと②今すぐにやった方がいいこと③今やらなくて先延ばしにできること④人に頼めばいいこと⑤しなくてもいいこと

溜まったメモは済んだ所から消していきますが、書いただけで見ていない・いつまでも残っているメモもあります。時間がたってみると「全然しなくてもいいじゃないか」もありますので、気がついたところから消してしまいます。

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