健康管理・予防習慣
【特集記事】新型コロナウイルス感染症対策
人間生まれてから死ぬまでには、避けて通れないことがあります。その中の一つが病気に成るということです。周りを見ても、よく病気をする人やあまりない人もいます。また同じように病気に成っても、すぐに回復する人と、いつまでもあとに引きずっている人がいま・・・
睡眠と免疫
健康管理・予防習慣
コロナ対策は恐れるよりも感染源と免疫つくり
マスクの穴よりも細菌のサイズの方か20％と小さく、ウィルスだとさらに小さく0.15％ぐらいだということなのです。マスクの穴なんて簡単に通り抜けてしまいます。しかもコロナ菌がマスクの穴の中に引っかかって、溜まってしまうのではと心配になってきます・・・
健康管理・予防習慣
コロナ対策はワクチンよりも免疫強化
他の病気ではないことが分かりました。頂いた薬を飲む前に、私の母が卵酒が良いというので、試してみることにしました。これで治らなければ薬をとか考えてながら、どんぶりに卵と酒を入れ、沸かしたアツアツの玉子酒を一気に飲み干しました。するとトタンに全身・・・
健康管理・予防習慣
薬に頼りすぎていませんか！自然治癒力が眠っている理由とは
病気は免疫力を強くするチャンスです。薬に頼りすぎると免疫が弱まり、細菌に勝てなくなります。免疫力を高めるには、睡眠や食事、ストレス管理など自己管理が大切です。病院は治す手助けの場であり、自分の体調に敏感になり、健康習慣を続けることで病気に負け・・・