免疫力と体調管理
【特集記事】人はなぜ病気になるのか！必要があるから病気になる
人が病気になるのは、外からの病原体だけでなく体内の異変も原因だ。免疫力が弱まると病気になりやすくなるため、免疫力を高める生活習慣が重要だ。病気は体からのサインであり、病気になった時こそ自分の健康状態を見直すチャンス。新しいウイルスへの不安に振・・・
感染予防術
免疫力と体調管理
病気になる前に病気になる！免疫とばい菌の関係を分かりやすく解説
この記事は、ばい菌はただの悪者ではなく、免疫を育て健康維持に不可欠な存在であることを解説しています。自然界にばい菌が存在し続ける理由や、軽い病気が体からの警告信号であることを紹介。過剰な除菌を避け、ばい菌と共存しながら免疫力を高める生活習慣の・・・
免疫力と体調管理
病院は病気を治す所ではないのです！治るまでの手助けをしてくれる所です
病院は病気を治す場所ではなく、免疫力が病気を治す手助けをする場所です。病気は自分の免疫で治すものであり、病院に頼りすぎると思い込みが強まり、免疫力が弱くなります。体のサインに気づき、免疫力を高める生活習慣を身につけることが健康管理の基本です。・・・