自分との対話に関する記事一覧 – ページ 3 – 人生を整えるセルフマネジメント学

行動する前に「ちょっと待て」｜からだが答えてスムーズに動いてくれる

もし、誰かに急に用事を頼まれたりすると、パニックを起こしてしまい、失敗とか事故などが起きやすいのです。前もって言ってくれると、それなりの心構えが出来るので、失敗も少なくスムーズに事が進むのと同じ理屈なのです。自分の中にいるもう一人の自分に、今・・・

「分かっているのに行動できない」原因は、能力や環境ではなく自分を縛っていた「思い込み」でした。自分を守るために無意識で作られていた前提に気づいたとき、行動のハードルは驚くほど下がり始めます。思い込みを利用して人生が静かに整い始めた実体験を語ります。

痛い個所、気持ちのいい個所が出てくるので、そこが痛んでいるのです。弱っているのです「このままでは退化してしまいますょ」と体が教えてくれているのです。弱っているところを教えてもらうために、軽く体を動かしてみるということなのです。更にいつも無意識・・・

もう一人の自分と対話するには、感情や行動を責めずに観察することが大切です。潜在意識に気づき、思い込みを整える自己対話の方法を解説します。もう一人の自分を味方にすることで、思い通りにいかない人生が変わり、本当の自分の未来を切り開く方法が見えてきます。

っと、ちょっとまてょ。こっここでハタと手が止まりました。この「気がついてはいない」を書き込んだ時に、ちょっと気になったことがあります。相手の態度が気にいらないという事は、自分も同じ態度をしているという、いわゆるカガミの法則とやらです。相手が気・・・

自分の中にいる「もう一人の自分」は、無意識をつかさどる潜在意識です。行動を止めているブレーキも、視点を変えてみれば成長のチャンス。この記事では、客観的に自分を観察する「自己観察」のコツと、挫折を前進の力に変える思考法を分かりやすく解説していきます。

あのトンチで有名な一休さんが、自分が亡きあと、行きずまってしまった時にはコレを読むようにと弟子達に残した一通の手紙。一休さん亡きあと数年してその時期はやってきました「もうダメだ、一休さんの封筒を開くしかない」おもむろに開いた封筒の中に書かれた・・・