段取り・習慣化
明日やろうではなく今やろう｜やりたいことは動きながら見つかる
「やりたいことが見つからない」と悩む人へ。実は答えは「動くこと」にあります。立ち止まっている限り人生の景色は変わりません。小さな一歩でも歩き出せば、やりたいことは自然と見えてきます。明日ではなく今日、今すぐ動くことで、人生は驚くほど変わり始めます。
三日坊主対策
段取り・習慣化
苦手なことが続かない人必見｜環境を整えて自然と克服できる習慣の作り方
苦手なことに挑戦するとき、胸が締めつけられるような不安や、何度も「自分には無理かもしれない」と感じたことはありませんか。その気持ちは決してあなた一人のものではありません。誰もが心のどこかで「自分はできない」と思う瞬間を持っているものです。でも・・・
行動できない心理・思い込み
簡単に変われないのはなぜか｜「石の上にも三年」冷たい石の上でも3年も座...
人生の成功などの分野ともなると長続きがしないのは、すぐには結果が伴わないし不思議と足を引っ張るような状況が伴ってくるものです。別に現状のままでも生活できないわけではないので「まあまあ」っとか言いながら、いつの間にかもとの習慣に戻っているようで・・・