免疫力と体調管理
病院は病気を治す所ではないのです!治るまでの手助けをしてくれる所です
病院は病気を治す場所ではなく、免疫力が病気を治す手助けをする場所です。病気は自分の免疫で治すものであり、病院に頼りすぎると思い込みが強まり、免疫力が弱くなります。体のサインに気づき、免疫力を高める生活習慣を身につけることが健康管理の基本です。・・・
病院は病気を治す場所ではなく、免疫力が病気を治す手助けをする場所です。病気は自分の免疫で治すものであり、病院に頼りすぎると思い込みが強まり、免疫力が弱くなります。体のサインに気づき、免疫力を高める生活習慣を身につけることが健康管理の基本です。・・・
リスクを恐れないで、即決断のクセをつけて過ごしていると、分かってくることがあります。っと言うよりも何かを感じます。自分判断基準がないと、誰かの意見に流されてしまう事になりかねないのです。迷わない決断力は本当に必要だと思います。私の場合は「迷っ・・・
夫婦喧嘩はどっちもどっち、自分を変えないで相手を変えようとすると、絶対に無理があります。相手の欠点を指摘するよりも、二人の将来に視線を向けてみる。そのために相手を変えるよりも、まずは自分を変えてみる相手を変えることは無理だけど、自分を変えるこ・・・
信頼できる「マイ病院」を持つことは、健康管理の第一歩です。名医よりも、わかりやすく説明し不安を取り除いてくれる医師がいる病院を選ぶことが大切。普段から通い慣れた病院があれば、体調の異変にも早く気づけ、免疫力向上にもつながります。納得のいく診療・・・
この記事は「段取り八分仕事二分」という格言を軸に、仕事や人生を成功させるためには準備・計画が何より重要だと説く内容です。段取りを完璧にすることで現場での無駄な手間やトラブルを防ぎ、効率よく集中して作業が進められることを具体例と共に解説。30~・・・