伝える練習

【特集記事】嫌いな人に振り回されない!職場や家庭でストレスを減らす考え方
人間関係・ストレス

【特集記事】嫌いな人に振り回されない!職場や家庭でストレスを減らす考え方

嫌いな人に振り回されて疲れていませんか。職場や家庭には必ずいる「苦手な相手」は、実は思い込みが作り出している存在です。本特集では、嫌いな人とのストレスを減らして、人間関係を楽にする考え方や対処法、「鏡の法則」による気づき等を分かりやすく解説します。

言葉遣いで評価が変わる!普段言葉から丁寧言葉に・習うより慣れること
人間関係・ストレス

言葉遣いで評価が変わる!普段言葉から丁寧言葉に・習うより慣れること

言えなかったことが無意識に言ってたりしたので「アレなんでかな、言えるじゃん」っとか思ったりします。言えなかったときは、言えないのではなく言おうとしないのでは。そうすると不思議なことが起こってきます。思うようには動いてくれなかったのに、自分が想・・・