免疫力を高める為に病気になる

みなさんは風邪をひいたときって、どうしていますか。病院に行きますか、自分で治しますか。私の場合ですが、めったなことでは病院には行きません。まずは自分で治していくことから考えています。

風邪をひいた時

風邪カナと感じたときに、とにかく暖かくします。仕事などで一休みできないときは、風邪の菌が自分の中に入ったのだと意識して、「免疫さんすまないが、もうすぐ戦いやすく援助できますから」こんなことをイメージします。そしてひと段落すれば、ゆっくりと一休みして免疫に援助してやります。そして免疫がバイキンをやっつけてくれていることをイメージします。

これはちょっとヤバイかもは
背中を温かくして汗をかきます

これで、たいがい治ります。っと同時に、風邪に対する免疫力が、強固になっていく感じがするのです。今まで一度、どうしても熱が下がらなくて、寒気がとれないことがありました。熱く沸かしたどんぶり一杯の卵酒を一気に飲みほぐしたら、グツグツと汗をかいてきました。急いでコタツに潜り込んで、コタツの内側に背中を向けて目いっぱい温めます。サウナ風呂みたいに汗をかきまくりました。汗をかくもギリギリまでの蒸し風呂三昧です。

風邪がなんだ
はよー、アッチ行け
です

っで、速攻に効いたことがありました。汗だくだくのびっしゃりで、うそのように寒気がひいたので、軽く風呂に入って、ぐっすり眠ったことを覚えています。これで完璧に治りました。自分のからだに免疫をつけていくという考え方なので、まるで風邪のばい菌と戦っている免疫に、援軍を送ったような感じを受けて、以後も風邪で病院に行ったことはないのです。

病気を理解する

今ある病気がどんなものか

自分のことは自分が一番よく分かって、理解するようにしているのですが、自己判断は危険だということもあります。少しでも異変を感じたら病院へは行きますが、診察の結果はすべて異常なしです。でも今ある病気がどんなものか専門の先生の意見を聞いてみたい、という思いなので、病院へ行っても、説明内容やこれからの対処の仕方など、どうすればいいかが分かるので、ずいぶんと気が楽です。

病院は補助をしていただく
っという気持ちで利用しています

「免疫を作るを意識」して、病院は補助をしてくれる所だと言う習慣でいると、薬には免疫がついていないせいか、たまに医者などで麻酔をすると、それはそれはよく効きます。

歯医者で思い出したことがあります。むかし歯が痛くて検査するも、原因不明で処置しようがなかったことがありました。しかし我慢できないので、とりあえず痛み止めをもらって服用したことがありますが、痛み止めの薬を飲んだトタンに足の下から順繰りと効いてくるのが分かるのです。

「おおお、来たきたキター」っで、歯の部分にまで到達すると、ウソのように痛みがすーっと取れ、速攻で効いてきました。(後で分かったことですが、歯ではなく蓄膿でした)。っという訳で、もちろん不都合があれば、病院へ行きますが、あくまでも補助です。

バイキンは必要

バイキンは絶対に必要だと思います

今ある環境に適合できなくなる前に、警告として体に免疫をつけなさいょと、軽いバイキンで知らせてくれるのです。普段とは違う、違和感や異変を感じたら、見逃さずに「何かな」と気づくことが大切で、そうすると悪くなっているところが喜んで「こうして下さい」と教えてくれます。

そして、自分で無意識に治していくという行動が、できあがってくるのです。そんな考え方で過ごしている私の場合ですが、ちょっとした異変や違和感、病気かなと感じたら、まず何の免疫が足らないのかな、から始まります。

免疫の闘いをイメージする

怖いのは、この理屈を知らないで、警告を無視して放っておくと、今度はまだ分からないのかと、自分の体が、怒りの声をあげてくるのです。しかも免疫がつかないので、勢いがついてきて、倍になって攻撃してきます。気がついて改めるまで倍々なのです。

この理屈に
早く気がつくことだと思います

このページで言いたいことは、風邪などの病気にかかったときは、自分の中で一番信頼している免疫が、自分に害を及ぼす外からの異物侵入者と、戦っているのだとイメージすることなのです。そうすれば、どのように対処すれば良いのかが、分かってくるのです。そして一番良い方法を選んで行動するようになるのです。

免疫とは

ここで、何度もでてくる免疫ですが、そもそも免疫とは何かですが、ウイルスや細菌などが体内に侵入してくると、いろいろな症状が現れてきますが、このときに攻撃するという仕組みができあがってくるのが免疫です。細菌に対する防御反応を強くしていくという、免疫を利用した予防法があります。それがワクチンなのです。

体に害するものは、侵入物がきたと、すぐに攻撃してやっつけてしまうのです。同じ種類の異物が侵入して来た場合には、何度も戦っているので慣れておりすでに退治方法を記憶しているので、強力になっています「よーし」っとすぐに反応します。免疫は害のある侵入物に対しては攻撃して、体を健康な状態に保っているという訳です。誰でも知っているこの理屈を、本当の意味での免疫の存在を理解することなのです。

アレルギー反応

しかし、注意して欲しいのは、日常生活の中で、ほこりや匂いなどに対しては、免疫力がつかない方がいい場合もあります。体の中に入ってきても、あまり害がない異物などは、過剰に神経質にならない方がいいようです。

嫌だとか言いながら、ほこりやにおい等に過剰なまでの対策をしていると、それに対する強い免疫がついてしまい、過剰防御からアレルギー反応を、起こしてしまうということがあります。もちろん人によって対処は違うと思いますが、自分に合わない異物などがあるのは当然でその事実を受け入れて生活していくことが、いい健康状態なのではないのかと思います。

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