人生を整えるセルフマネジメント学

本気で変わる｜多重債務の解決方法と再発防止の秘訣

多重債務の解決方法を、本気の行動と体験談をもとに解説していきます。債務整理、借金返済、再発防止の考え方までわかる。人生を立て直したい人に向けた実践記事です。任意整理・個人再生・自己破産の選び方や注意点、行動ステップも具体的に紹介。今すぐ役立つ方法。

借金に行き詰まると、つい沈みがちになってしまいます。しかし今まで行動しているうちに分かってきたことがあります。借金に行き詰まったから沈むのではなく、沈み込むから行き詰まるのです。つまり沈み込むような性格だと、借金でなくても他の何かのカタチで沈・・・

開口一番「業者が50回ですんなり認めてくれましたょ」「いやーおどろききました、これで一社解決ですょ」っと言ってきました。あのときの光景は今でも忘れません。不思議なくらいに解決しているこの連続感動は何なんだ。この感動が味わいたくて更なる行動にで・・・

とりあえずサラ金以外の銀行・国金無担保融資の大幅減に、思いもよらずにすんなりできたのです。これを機会に「黙っていてはだめだ」「動いてみれば以外と思い通りになるか」「これはいけるぞ」っで、サラ金処理にも拍車がかかっていきます。まずは下準備として・・・

言霊（ことだま）という言葉があります。自分の言った言葉には魂が宿っているということでしょうか。その時そのときの感情が、実際に発する言葉の中に宿っているのです。だから自分の伝えたいことよりも、そのときの感情の方が相手に伝わっているのです。とくに・・・

相手に言いたいことを伝えるときには、内容よりも感情が最優先で伝わってしまいます。間違いをしたりしたときには、現実に起こったミスそのものよりも、そのときの対応の仕方、特に言葉の発し方が重要となます。素直に「すみません」が言えると、物事がスムーズ・・・

ほぼ100パーセント怒りという感情部分だけが伝わってしまうのです。その人が3ｍ以内に接近すると、アラームが鳴り響きます。それ以内に超接近すると、いつでも戦闘できるように身構えてしまうのです。表面では涼しい顔を装うていても、心の中は戦闘態勢に入・・・

「ありがとうございます」は幸運の神様が大好きな言葉です。幸運が味方をしてくれると、なぜか周りの人達が味方をして助けてくれるのです。なんだかあまり苦労をしなくても、うまくいくような気がします。もし、なぜかうまくいかないなと感じたら魔法の言葉あ・・・

外気に馴染むまでにストレッチをします。寝起きなのでストレッチというよりも頭の切り替えをするための動作で、まずは猫型ストレッチです。正座から四つん這いになり両手をゆっくりと前に伸ばして背伸びするという、よく猫がしているあくびです。見ていてもすご・・・

私達は一日の三分の一は寝て過ごしています。この休むタイミングをうまく利用したいものです。仰向けで寝る・横向きで寝る・うつ伏せで寝るがありますが、どれもいい面と悪い面があります。私はその時々で、すべて使い分けておりますが、うつ伏せ寝を多用してお・・・