心の持ち方に関する記事一覧 – ページ 4 – 人生を整えるセルフマネジメント学

【特集】恐るべき思い込み｜心理学が暴く人生が変わらない本当の理由

人生が変わらない理由は努力不足ではなく、無意識の思い込みにあります。行動できない心理や思考の癖は、気づかない前提が原因です。本特集では心理学と実体験をもとに、思い込みが人生を止める仕組みと、前提を書き換えて人生を動かす方法を分かりやすく解説します。

悩んでいるから悩んでいる・そして悩むという習慣。なんでもないような小さなことでも習慣からつい悩んでしまう。「あまり悩み過ぎると結局元に戻ってしまう」と言う、この悩むというクセを「どうするか」と、考えてみる方に向けてみると良い。どちらが徳か・ど・・・

貧乏神と福の神は本当に存在するのか。お金がないと不幸なのか運が悪い原因は何なのか。本特集では、貧乏神と福の神を人生の比喩として、運・お金・仕事・行動心理の本質を解説します。貧乏神を受け入れることで、人生の流れが静かに好転していく考え方を紹介します。

歩く・運動する・歌う・踊る・正座する・あぐらをかくときなどに、丹田をイメージしながら動いてみるとブレないようです。試しにちょっと丹田を意識・イメージして、そこから上にある全体重を丹田に乗せるようにして立ってみてください。心が静まるはずですし、・・・

「もしかして悪徳業者かも」と「もしかして」という言葉を使った理由ですが、悪徳業者は「私は悪徳業者ないのですょ」とは顔に書いてはいません。むしろ逆で、真面目そうな安心するような人が近づいてくるのです。しかし世間話をするために訪問しているわけでは・・・

多重債務に陥る人の多くは、金銭感覚のズレから「返済すれば安心」と思い込み、また借金を繰り返してしまいます。リボ払いの落とし穴やゼロ思考のクセに気づき、貯金を当たり前にする意識に変えることが大切です。本記事では、借金癖を克服し多重債務から立ち直・・・

人生が思い通りにいかない原因は、自分の中に潜む「もう一人の自分」＝「潜在意識」にあります。本記事ではその存在に気づき向き合うことでブレーキを外し、行動と気持ちを一致させる方法を解説。潜在意識を変えて、人生を思い通りに変える第一歩を踏み出しましょう。

イチロー選手の名言「やってみてダメだということが分かったことと初めからダメだと思ってやらなかったこととはまったく違います」私の周りで「めんどくさい」が口癖の人がいます。この人って、めんどくさいことが追いかけて来るのにとか思って見ております。や・・・

さりげなく読んでいた本の一節に目を奪われてしまって、なぜか手が止まってしまうことってありませんか。このまま過ぎてしまうのはもったいないような気がして、感動のあまりはまり込んでしまって徐々に自分が変わってしまうことってありませんか。長い間むやむ・・・

良いも悪いも最初のキッカケは、ほんの些細なこと「ちょっと」から初まっているようです。人生の目標などに対してはすぐに結果が伴わないので時間がかかることに対して、からだに悪いことやギャンブルなどは、すぐに結果が出るから馴染みやすいのです。酒・タバ・・・