行動を整えるに関する記事一覧 – ページ 10 – 人生を整えるセルフマネジメント学

【特集】愚痴は敵つくり｜職場ストレスと人間関係を悪化させる心理と改善法

愚痴をやめたい人へ。職場ストレスや人間関係の悩みを心理から整理し、相談・改善・距離感で敵をつくらず信頼を守る方法を解説。メンタルヘルスを整え、職場トラブルを防ぎ、人生を前向きに変える習慣がわかります。心に余白を取り戻す特集記事です。今日から実践へ。

人間は言葉を使って自分の意志を相手に伝えます。これは他の生き物達には出来ない人間だけの特権です。こんな便利な特権もその言い方一つで誤解が生まれたり、まったく逆の反応を示すことがあり、しいては争いになったりもします。自分の意志を正確にそのまま。・・・

嫌いな人に振り回されて疲れていませんか。職場や家庭には必ずいる「苦手な相手」は、実は思い込みが作り出している存在です。本特集では、嫌いな人とのストレスを減らして、人間関係を楽にする考え方や対処法、「鏡の法則」による気づき等を分かりやすく解説します。

戦争と平和とは何か。人間はなぜ争うのでしょうか。歴史を振り返ると、戦争の原因は領土や資源だけではなく人間の恐れや正義、思い込みといった心理に深く関係しています。本記事では戦争の原因、平和の意味、人間が争う理由を心理の視点からわかりやすく解説します。

「もしかして悪徳業者かも」と「もしかして」という言葉を使った理由ですが、悪徳業者は「私は悪徳業者ないのですょ」とは顔に書いてはいません。むしろ逆で、真面目そうな安心するような人が近づいてくるのです。しかし世間話をするために訪問しているわけでは・・・

「段取り八分仕事二分」の真意を徹底解説。「段取り」こそが仕事も人生も思い通りに進めるための最重要スキルであり、準備の精度が結果を決める。本記事では、「段取り」に時間をかけるべき理由、ミスを防ぐ準備力、人生設計に活かす実践法を分かりやすく紹介します。

交通事故は起こそうと思って起こすわけではありません。ほんのちょっと気を抜いたときや一瞬の思い込みなどから、それがお互いにタイミングよく合致した時に起きるものです。だから一瞬なんの前触れもなく突然やってくるのです。交通事故は一瞬の気の緩みで一・・・

もう一人の自分とは、無意識に行動や感情を動かす潜在意識のことです。人生が思い通りにいかない原因は、自分の中に潜む「もう一人の自分」＝「潜在意識」にあります。本記事では思い込みや心のブレーキに気づき、潜在意識を変え人生を整える方法を特集で解説します。

イチロー選手の名言「やってみてダメだということが分かったことと初めからダメだと思ってやらなかったこととはまったく違います」私の周りで「めんどくさい」が口癖の人がいます。この人って、めんどくさいことが追いかけて来るのにとか思って見ております。や・・・

さりげなく読んでいた本の一節に目を奪われてしまって、なぜか手が止まってしまうことってありませんか。このまま過ぎてしまうのはもったいないような気がして、感動のあまりはまり込んでしまって徐々に自分が変わってしまうことってありませんか。長い間むやむ・・・