行動を整えるに関する記事一覧 – ページ 9 – 人生を整えるセルフマネジメント学

ギャンブル依存症｜意気込むよりも気軽に試してみる

自分の意志ではその勢いが止まらなくなってしまって、専門家の施術が必要になった状態がギャンブル依存症です。依存症になってからでは遅いのでその前に対処するべきです。しかし脳の中にギャンブルに対するドーパミン(快楽物質)が満ち溢れている状態ですの・・・

良いときには自分の才能だと裏を見ないで安心したり、悪いときには暑いから寒いからと周りの人や環境に対してグチったりしがちですが、不平不満は自分の愚かさをはきだしているだけで、くれぐれも口には出さないほうがいいようです。つまり悪いときでも裏側を見・・・

暇なときはブラリと大型ホームセンターへ行くのもいいですぞ。ゆっくりと店を一周するといろいろなアイデアか浮かんだり・いるものを思い出したり・勢いがついたりして結構買ったりしてしまいます。１００均ショップと一緒かな。いやいや奥さんのスーパーでのお・・・

悩みは家庭・会社・友達・プライベートなど、すべてのところで常につきまとってきます。本来はうまくいかないことは当たり前なのですが、ついグチったりうつむいたりして他人から見ても見苦しい態度をとってしまいがちです。困ったという未知の世界に対しては・・・

「段取り八分仕事二分」を軸に、仕事の基本を理解しながら無駄を省くという「手抜き」の技術こそ一人前への近道であると解説する記事です。「段取り力」と工夫で仕事効率を高め、30〜50代が人生を思い通りに変えるための具体的な働き方のヒントをまとめています。

指先などに切りキズをしたときは傷口からばい菌が入るので、すぐにでも処置したいものです。すぐに傷口を歯でグリグリと嚙みながら舌で舐めながら菌を吸いだします。少し痛いぐらいの強めで何回か吸い出して、傷口がふやけてきたらティッシュで吹いてバンドエイ・・・

自宅の庭に簡単な花壇を作ってみました。作業に取り掛かる前に少し離れた場所から完成の花壇をイメージしてみるのもいいかも。出来れば実際に材料を置いて様子を見るとイメージしやすいのではないかと思います。コンクリートを削るとかなりホコリがします。洗濯・・・

〇雨トイは雨が降ったときがチャンスです。傘をさして家を一周してみしましょう。樋から水があふれて壁やサッシなどに降りかかっていたりします。特に大雨のときには信じられないようなひどいことがあります。〇雨で土が散って壁が汚れている場所にはジャリを・・・

部屋内のヒント集。〇ガスコンロとタイル壁が近い場合には耐熱板をつけた方がいいです。タイル壁の内側にある木材が長い間に炭素化してくるからです。炭素化すると木炭と同じなので、ある日突然に壁に中で発火して発見が遅れて大火事になる恐れがあります。・・・

神社には願掛けに行くと言いますように、やはりお願いをするところだと思うのです。しかし神様だって大勢の人達の願いを、すべて叶えようとするのは大変だと思います。だから神様も人間に対して。お願いをしてくるのです「今年も健康で災いがありませんように「・・・