不安やネガティブ思考を手放し、前向きな気持ちで日々を過ごすための思考法や視点の切り替え方を学べます。

「頼まれごと」は「試されごと」という視点が人生を開く

面倒に見える「頼まれごと」ほど
未来のあなたを
運んでくれる「贈り物」である

「頼まれごと」は「試されごと」であり、私たちの行動を止めている最大の原因は「思い込み」です。「頼まれごと」を、できる前提で受け取ることによって、人生の流れは驚くほど軽く動き始めます。

「頼まれごと」をどう受け取るかによって、人生の流れは驚くほど変わってきます。ほとんどの人は頼まれた瞬間に「できるかな」「失敗したらどうしよう」と不安がよぎりますが、その不安の正体は「できない自分」という「思い込み」でしかないのです。

むしろ頼まれたという事実には「あなたならできる」という信頼があり、その瞬間に「潜在意識」が静かに動きだしているのです。「頼まれごと」を「面倒」と思うか「試されごと」と捉えるかで、自分の内側のスイッチの入り方がまったく違ってくるのです。

「できる前提」で引き受ける習慣を身につけていると、行動が軽くなり周囲の人間関係も明るく整い、人生の流れがスムーズになってきます。これは特別な能力があるからではなく、「思考の向きが変わる」だけのことであり、誰にでも手にできる変化なのです。

本記事では、「頼まれごと」を前向きに受け入れることで得られる「心理的な効果」や、行動が生まれる仕組み。さらには筆者が同窓会幹事を引き受けた実体験を交えながら、人生を静かに変えていく「頼まれごとの見方」をやさしく説明していきます。

人は「できない理由」
を探した瞬間に
「人生の扉」を
自分で閉じてしまう

しかし「できない理由」を「できる前提」に変えた瞬間から、世界はあなたの味方になってくれるのです。

「頼まれごと」は「試されごと」であり、行動できない原因の多くは「思い込み」にあるものです。だからこそ、「できる前提」で物事を受け取るだけで、人生は驚くほど好転し始めてくるのです。

誰かから何かを頼まれたとき、ふっと胸がざわついたり、「私にできるかな」と不安がよぎることはありませんか。その気持ちはとても自然なものです。でも実は、その不安の中に「行動できない原因」が潜んでおり、自分の可能性を小さくしているのです。ここで大切なことは、頼まれた瞬間に浮かぶ「できない自分」というイメージが「事実」ではないということです。

私自身も以前は慎重に考えてしまうタイプでしたが、ある時から「頼まれたのは、何か意味があるからだ」と考えるようになりました。そこで気づいたのは、頼まれごととは、「自分の力を試すきっかけ」を指すということです。こう思えるようになってからは、物事の受け取り方が大きく変わると同時に、心も軽くなってきたのです。

十年ほど前のことですが、同級生から突然「地元で同窓会をしよう」と連絡を受けたとき、迷わず出席しました。その後の流れで「全国に声をかけて大きな同窓会をしたい」という話になり、私に「ぜひ幹事をお願いしたい」と頼まれたのです。普通なら負担に感じそうですが、即決で「やってみよう」という返事をしましたです。

もちろん最初は戸惑いの連続でしたし、大変なことも多かったのですが、「どうすればできるかな？」という視点で向き合うようにすると、少しずつ楽しさのほうが勝っていきました。そして、準備を進めるうちに周囲から「あなたが一番楽しんでいるね」と言われるほど、心から取り組めるようになっていたのです。

※小さな一歩の大切さについては、やさしく始められるコツをまとめた「はじめの一歩は小さくていい」も合わせて読むと流れがつかみやすくなります。

2020.03.30

はじめの一歩は小さくていい！「ちょっと」の行動が人生を変える

行動できない自分を変えるには、完璧を目指すよりも「ちょっとやってみる」小さな一歩が大切です。転職や保険、投資などの大きな決断も、小さな行動から人生は動き始めます。潜在意識のサインを受け取り、思い込みを外し前進習慣を身につけ、未来を切り開きましょう。…

「頼まれごと」を通して感じたのは、受け入れることで見えてくる「行動の裏側にある良い変化」です。誰かのために動くことが、結果的には自分自身の視野を広げ、人間関係や気持ちが明るく整っていく。そんな心地よい流れが生まれてきます。断るほうが楽なときも確かにあります。でも、その一歩を受け取るだけで、思いがけない喜びや出会いが返ってくることも多いのです。

そしてなにより、頼られるということは「あなたなら大丈夫」だと周りから信じてもらえている証。そう思うと、人生が好転するサインのように感じられ、日常の景色が少しずつ前向きに変わってきたのです。

「頼まれたらまず受けてみる」この小さな習慣が、未来の扉を静かに開いてくれるのだと思っています。

※心の奥にある「もう一人の自分」との向き合い方については人生を変える鍵は「もう一人の自分」がとても分かりやすく参考になります。

2020.08.30

人生を変える鍵は「もう一人の自分」！潜在意識を味方にする方法

人生を思い通りに変えるには「もう一人の自分」に気づくことが重要です。本記事では、潜在意識と顕在意識の違いや無意識の行動や思い込みが生む、メンタルブロックの仕組みなどを解説しながら、「思い込み」を外して「もう一人の自分」を味方にする方法を紹介します。…

「頼まれた」ということは
それだけあなたが
「信頼されている」
ということ

これは「頼まれごととは、あなたの中の力を思い出すきっかけを指す」という考え方にとても近い。できるかどうかよりも「頼られた事実」に価値があるのです。

ここで視点を少し変えてみたい。「頼まれごと」は、あなたに「今これをしなさい」というメッセージでもあります。「できる前提」で受け取ってみると、心が軽くなり・行動しやすくなってきます。不思議なことに動き出すほど周りの人との関係もやさしく整い、人生に流れが生まれてくるのです。

【Q&A】
Q1. なぜ「頼まれごと」は人生が変わるきっかけになるの？
A.「頼まれごと」は「あなたならできる」という信頼のサインであり、「潜在意識」へのポジティブな刺激になります。受け入れることで当然ですが行動が増え、結果として人生の流れも変わりやすくなってくるのです。

Q2. 「できない理由」ばかり浮かぶのは悪いこと？
A.それは脳の安全装置が働いているだけで、あなたの本音ではありません。「できない理由」は自分の身を守る「防衛反応」なので、浮かんでも自分を責める必要はありません。

Q3. 「頼まれごと」を気楽に受け入れるコツはある？
A.まず「はい」と言ってみる・完璧を求めない・できる範囲で取り組んでみるといった小さな工夫が役立ちます。「頼まれごと」は、あなたの成長を促す自然なきっかけになってくるのす。

Q4. 頼まれごとを受け入れると何が変わる？
A. 頼まれごとを受け入れると、心が前向きに切り替わり、小さな行動が自然に増えていきます。その積み重ねによって自信が育っていき、人間関係が柔らかくなってくるのです。つまり必要な「チャンス」や「サポート」が集まりやすくなってくるために、人生の流れが静かに好転していくのです。

Q5. 断らずに受け入れるコツは？
A. 断らずに受け入れるコツは、最初から完璧を目指さず「できる範囲で、まず一歩だけ動いてみる」と決めること。「できる範囲でやってみる」と心が軽くなり負担が減るので、不安が自然に薄れていき気が付けば、「無理なく行動できる自分」に変わっているのです。

Q6. 面倒な気持ちが出たときは？
A. 面倒と感じた自分を責めないこと。その気持ちを否定せず「今できる一番小さな行動」を選ぶことが大切。1分だけ動くなど、「負担の少ない行動」に変えると心がゆるみ、不安や面倒さは自然と薄れていきます。

「できる前提」
で物事を見てみると
心が驚くほど
軽くなってきます

面倒に見えた頼まれごとも、「よし、やってみよう」の一言だけで行動できる自分が生まれてくる。「行動」が増えると、人間関係が良くなり・新しい出会いが増え・当然なのですが日常の中に「チャンス」が見えやすくなってくるのです。

「頼まれごとを受け入れる」という小さな選択は、自分を信じる練習でもあります。繰り返すほど「私にもできることがある」という感覚が育ち、人生にやさしい追い風が生まれてくるのです。

【開運の行動】
1. 小さな依頼ほど「前向きに受け取る」
「頼まれごと」の大きさは、あなたの価値とは関係ありません。むしろ、「小さな依頼」にこそ「運が動き始める入口」が隠されているのです。玄関の片付けを頼まれた・メモを渡された・ちょっとした用事をお願いされた。どれも立派な「開運行動」です。軽く引き受けるだけで、心がふわっと軽くなり前向きになってきます。そして「チャンス」の流れが入りやすくなります。

2. 「できる範囲でやってみよう」と心に余白をつくる
「完璧」にやろうとすると心が固まり、運の流れも止まりやすくなります。大切なのは「できる範囲でやってみよう」というやわらかな姿勢です。心に余白があると、状況に応じた良いアイデアや助けが自然と集まり、結果的に物事がスムーズに運びやすくなってくるのです。これは、運気が「余裕のある人」に寄っていく性質があるためです。

3. 終わったら自分に小さく「ありがとう」を伝える
「人のために動く」という行動は、思っている以上に心のエネルギーを使います。だからこそ、終わったあとにそっと自分へ「ありがとう」と言ってあげてください。これは「自己肯定感」を高め、人生が好転するサインを呼び込みやすくする大切な習慣です。「運は自分を大切に扱っている人」のところへ流れ込みやすいのです。

【まとめ】

〇「頼まれごと」は、自分の可能性に気づける「試されごと」です。
〇「できる前提」で受け取ってみると、行動が軽くなり人生も好転しやすくなってきます。
〇「小さな依頼」ほど前向きに引き受けることで、「運」と「チャンス」の流れが入りやすくなってきます。

「頼まれごと」を受け取るたびに、あなたの中で眠っていた可能性が少しづつ目を覚まし、「できる前提」で「一歩踏み出す」ことで、人生は思いがけない方向へと動き始めるのです。「小さな依頼」こそ「運の扉」を開き、あなたの未来をそっと押し広げてくれるでしょう。

【続きの記事】