本当に体がだるいんですけど

このページは体がだるいに対する私独自の考え方と行動、そして実践していることを書き込んでおります。そのため万人向けではないかと思います。あくまでも「こんな人もいるのだな」っという感じで読んでいただけたらと思います。参考にする程度にしていただき「良いな」と思ったら、すべて自己責任でお願いします。

※最近は昔からの常識が通らなくなっていることがたくさんあります。私のブログはもとより、すべての記事や人の意見に対しても、あくまでも参考にする程度にしていただき、自分で試しながら自分なりの方法を見つけることがベストな対処の仕方だと思っております※

OVSオーヴィス

「体がだるいね」「体がだるいと言っているから、だるくなってくるんですょ」「なんでだるくなってくるの」「だるいと思っているから、だるくなってくるのですょ」「でもー、本当にだるいんですけど」。

病気は気の病だとか言ってはみるも、体って理屈抜きでだるいときってありますよね。徹夜続きなどで参っているとどうしようもなくだるくなって、寝床に着くなりバタンキューです。でも、そんなに疲れることってしょっちゅうあるはずもなく、ある程度の疲れならば気の持ちようで楽になるものです。

私が試した言葉で「楽しい・楽しい・楽しい」と思い込んで言葉にした発っしてしまうと、たいがいは楽しくなってくるものです。

さらに気がついたことがあります

「体がだるくて仕方がないんです」という記事に出会えて、しかも目が止まってしまったということは、体がだるくて仕方がないと感じている今の自分にもう一人の自分からのメッセージとして、その記事に目を止めてさせてくれたのかなっという感じがしたのです。

毎日「より幸せに過ごすためには」「何かあるはずじゃ」とか考えながら気がついたことをメモしまくっている内に、自分の中に浸透してくるのでしょうか、あるとき突如として良いヒントをヒラメキという形で知らせてくれたのです。なので・・・

毎日チャンスに備えての準備
をして過ごしている感じ
がするのです

本日の書き込みで体がだるくて仕方がないんですっという記事が目に入って、手が止まった一行の記事が私にとってはチャンスだったということなのです。分かるだけではなくて自分のものになってきたというのも、もう一人の自分が「ちょっと考えてみなさい」と言ってきたのです。

以前の私のようにボーっとして過ごしていたら、何も考えずスルーしていたのだと思います。体がだるいときは逆のことを考えてみると、楽しくなってくるという気づきに感謝です。

楽しい・楽しい・楽しい
大丈夫・大丈夫・大丈夫
頑張りまんねん
頑張りまんねん
頑張りまんねん

百回ですかー、ちょっと試してみる価値はありそうです。ついでに思いっきりヤケぎみに言ってみると、以外と効果があります。仕事もグチなど言わずに仕事が楽しい・仕事が楽しい・仕事が楽しいとヤケぎみに百回言えば良いのでは。

仕事を頼まれたときは
えーっこんなに、するんですかー
よりも
えーったった、これだけですかー
ですです

同じ仕事をするにしても
考え方・言い方を変えるだけで
ずいぶんと気が楽になるものです

しかし現実は厳しいものであります。今日は本当に朝からだるいんです。しかし書いてしまった手前、思い切って無理やり言ってみました。そうすると10回めぐらいから、だんだんとその気になってきました。そして「楽しんで仕事した方が良いんですょ」と本気で感じてきました「おおおっ我ながらいいぞいいぞ」。感心しながら改めまして何か仕事で落ち込んだときなど、コレお勧めです。

料金も動力もまったく必要ありません、考え方を少し変えるだけです。今すぐにでも始めることができるも効果は抜群で、試してみる価値は充分にあります。私の場合で恐縮ですがブログに書き込んだ手前、その責任もあるので思い出しながらも、無理やり言っているとそのうち無意識化してくるのです。考えてみれば「だるいですねぇー」などはあたりまえのことなので、いつの間にかすっかり忘れているのです。

そんなときに仕事中に仲間から「これを200個作らんといけない」などと、面倒臭そうに言ってきました。ムハーっグッドタイミング。即答で

何言ってまんねん
たった200個かいなー
っという言葉が出てしまった

そーなんです200個ですょ
できる訳ないょー
っと、まだグチってる

「なんだ、できないことから考えているのか」「できないんじゃなく、やろうとする気がないだけじゃん」と突っ込みたくなります。それ以上は会話が続かなかったが、毎日ダラダラしていたのでは言っても分からないものです。あとはどうなったかは知る由もありません。出来る出来ないは結果であって始める前に判断しないで、まずは考え方を変えて出来ることから考えていく癖をつけてみると、同じ行動するにしてもなんだか楽しく過ごしていけるように思います。

今回書き込みの結論です
考え方を変えてみる

考え方を変えてみると言い方も変わってきます・言い方を変えると行動も変わってきます。そのひとつの方法が今回の書き込み

だるいですねぇー
だるいですねぇー
だるいですねぇー
から
楽しい
楽しい
楽しい
への変換です