怒り・焦り・落ち込みなど感情の波に流されない心を育てるコツを紹介。自分の感情と上手に付き合う技術を学べます。

【特集記事】恐るべき思い込み！心理学が暴く人生が変わらない本当の理由

努力しても人生が変わらないのは
あなたが間違っているからではない

「思い込み」が
気づかないうちに
人生を止めているだけだ

人生が変わらない理由は、能力や根性の問題ではなく、無意識に刷り込まれた「思い込み」にあります。
人は「自分はこういう人間だ」「どうせうまくいかない」という前提を疑わないまま行動を選び、結果として行動できない心理状態に陥っていきます。

特に厄介なのは、本人がそれを「慎重な判断」「現実的な考え」だと思い込んでいる点です。
しかし実際には、無意識の思い込みが選択肢を狭め、人生の流れを止めているケースが少なくありません。その結果、何度も同じ失敗を繰り返し、「なぜ人生が変わらないのか」と悩み続けているのです。

この特集では、思い込みが人生と行動を縛る心理学的な仕組みを明らかにしながら、実体験を通して、前提を書き換えることで行動と現実がどう変わっていくのかを解説します。
「思い込み」に気づいた瞬間から、人生は静かに、しかし確実に動き始めます。

目の前に扉があるのに、60年間一度も開けようとしなかったお婆さん。その理由は「開かないものだ」と信じ込んでいたからでした。本当は少し力を入れるだけで開いた扉。この実話は、思い込みが視野を狭め、可能性そのものを見えなくしてしまう怖さを教えてくれます。

2019.10.10

なぜか同じところでつまずく原因は、意志や能力ではなく「思い込み」かもしれません。60年間も開かないと思い込まれていた扉の実話や、無意識の心理が人生や行動に影響した怖い体験を紹介。思い込みに気づいたことによって、人生が動き出すという体験版の記事です。…

思い込みは考え方だけの問題ではありません。障害を装い続けた結果、自分は本当に障害者だと思い込み、実際に身体に影響が出てしまった実話を紹介します。無意識の心理が心だけでなく身体や現実までも変えてしまう、その恐ろしさを知る章です。

2025.12.28

なぜ努力しても人生が変わらないのか。その原因は、無意識に信じている「思い込み」にあります。60年間も開かないと思い込まれていた扉の実話をもとに、思い込みが仕事・人間関係・健康・お金へ与える影響と、気づき方・味方にする方法等をわかりやすく解説します。…

思い込みのもっとも厄介な点は、自分では気づけないことです。人との会話後に自分を責めたり、相手の気持ちを勝手に決めつけてしまうのも無意識の思い込み。本章では、誰もが陥りやすい思考のクセと、その正体を分かりやすく解説します。

2025.12.28

思い込みに気づくだけで、人生は動き始めます。本記事では、無意識の前提を見つけるチェックリストと、仕事・人間関係・健康・お金に影響する思い込みの正体を整理。否定せずに味方に変え、小さな行動で前提を書き換える実践法を解説。人生を変えたい人の後半編です。…

人間関係が苦しくなる原因の多くは、相手ではなく自分の思い込みにあります。人を変えようとするほど疲れ、自分の考え方を見直したときに心は軽くなります。この章では、無理に好かれようとせず、自分を守りながら生きるための視点を伝えます。

2020.07.29

「分かっているのに行動できない」原因は、能力や環境ではなく自分を縛っていた「思い込み」でした。自分を守るために無意識で作られていた前提に気づいたとき、行動のハードルは驚くほど下がり始めます。思い込みを利用して人生が静かに整い始めた実体験を語ります。…

この章は答えを与えるものではなく、体験版としての「悟り」をまとめた締めくくりです。思い込みに気づいた瞬間から、人生は静かに動き始めます。無理に変わろうとせず、「これは思い込みかもしれない」と立ち止まれることの大切さを伝えます。

2025.12.27

分かっているのに行動できなかった原因は、能力でも環境でもありませんでした。自分を守るために無意識で作っていた「思い込み」に気づいたとき、行動のハードルは驚くほど下がりました。人生を整え始めた実体験を語り、同じ悩みを抱える人へのヒントをまとめました。…

【1】思い込みが行動を止めていた